Geschichte

Der Unterschied von meinem Konzept zu einer ketogenen oder Low Carb Ernährung ist folgender:

Bei den oben genannten Ernährungsformen wird die Gesamtaufnahmemenge von Kohlenhydraten\Tag auf eine Grenze von 20-30 g bzw. 50-100g heruntergefahren.

Bei der Umsetzung bedeutet das für Dich: Du musst wiegen, protokollieren und hast Stress.
Food Instructor hingegen stellt Dir eine Liste von Lebensmitteln zur Verfügung, die Du unbegrenzt essen darfst. Ich zeige Dir, wie Du Dir aus diesen Zutaten Dein Lieblingsgericht „umformatieren“ kannst.

So entsteht für Dich kein Stress oder Hunger.

Zusätzlich verrate ich Dir als Koch, wie Du Dir deine eigenen Convenience Produkte herstellen kannst und Dir so im Alltag im Handumdrehen eine leckere und günstige Mahlzeit zubereitest. 

Genieße einfach meine leckeren Gerichte wann und wieviel Du möchtest und sei erstaunt, was mit Dir passiert.

Oder hast Du schon mal gehört, das man von Eis, Mousse au Chocolate, Pfannkuchen, Pizza oder Burgern abnehmen kann?

Dann probiere es aus und optimiere DEIN LEBEN für immer..!

Das Feedback spricht für sich.

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